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宝宝乳糖不耐受如何鉴别？

要确定宝宝是否乳糖不耐受，可以观察以下症状： 1. 腹泻：乳糖不耐受会导致大量乳糖无法被消化而进入结肠，结肠内的细菌会分解乳糖产生气体和有毒代谢物，导致腹胀和腹泻。 2. 肠绞痛：腹泻引起的肠胃不适可能会导致宝宝出现剧烈的肠绞痛，持续数小时。 3. 便便异常：对乳糖不耐受的婴儿来说，便便通常黏稠、腐臭，并且可能含有未消化的食物。 4. 饮食减少：宝宝可能因为腹胀和腹泻而减少对食物的摄入。 如果宝宝出现上述症状，应尽快就医。医生可以根据症状、宝宝的生长发育情况和排除其他可能的原因后，进行乳糖不耐受的诊断。这可能需要进行血液或呼气乳糖耐受试验。任何诊断都应由医生来确认。

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遇到选择时，遵从自己的心重要还是别人的经验之谈重要？

这是一个非常个人化的问题，答案可能因人而异。有些人可能更倾向于遵循自己的内心，相信自己的直觉和决策能力。他们可能相信自己对于自己的需求和目标更了解，因此在做决策时更倾向于自己的心声。 另一方面，有些人可能更愿意听取他人的经验之谈。他们可能相信别人的经验和观点可能会提供更广阔的视野和更全面的信息，有助于做出更明智的决策。他们可能更重视避免自己的错误，并从他人的经验中获得启发和指导。 综上所述，选择遵从自己的心还是别人的经验之谈，取决于个人的性格特点、信念和经验。在实际情况中，有时可以结合两者，综合考虑自己的内心声音以及他人的经验，并找到一个平衡点。每个人都有权利自主决策，关键是找到适合自己的方法和方向。

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